Life is ...

• 11/24/00:13

去年はビリーズブートキャンプに入隊したんだっけな(-ω- )
一昨年はなんだっけ。７日間野菜スープダイエットだっけ。
卵だ！グレープフルーツだ！なんとか茶だ！etc...

どれもこれもちょぴっとだけ効果があったんだったな(-ω- )

でもどれもこれも続かない・・・。

ビリーなんて結構ハマって、
毎日欠かさず「ワンモーセッ！　ビクトリー！」してたのに。
筋肉ついて効果あったのに。
DVD、どこいっちゃったっけ(-ω- ?)

そんな軟弱ダイエッターなわたくしの次のターゲットは！！！

コアリズム！！！


おととい、TVで何とかっていうお笑い芸人さんがチャレンジしていて
な、なんと一ヶ月半でウエスト－２０センチですよーーー！


マジやるしかないよね？！！


・・・ってんで
とりあえずYouTubeでダイジェスト版？みたいのを見つけて
早速チャレンジ。


とにかく延々と腰を振って振って振りまくる。
たかが腰回しだと思ってたけど
キツい・・・
わ、わき腹が痛い(ι´Д｀)ノ
これは確かに効きそうだ。


腹筋と腰の動きを正確にする為に
鏡に映してやれば効果アップらしい


よし！(｀・ω・´)
でかい鏡を目の前に置いて
己の姿しっかりと映す。


以前スポクラでエアロビとかHIPHOPなんかやってたので
それなりにやれてると(リズムにのれてると)思い込んでいたんだけど


鏡に映った私は・・・


延々とアホになり続けるナベアツみたいだったよ(-ω- ;)



こーゆー努力？してる姿は誰にも見せたくないな(-ω- )


・・・(-ω- )
・・・(-ω- )

• 07/06/14:41
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